Je probeert je favoriete broek aan te trekken, maar krijgt 'm niet meer dicht. In de spiegel zie je putten en kwabben. Die rottige overgang maakt je onzeker. Je wilt gewoon weer in leuke kleding passen en ze al helemaal niet wegdoen voor een grotere maat.
's Morgens word je moe wakker alsof je een marathon hebt gelopen in je slaap. Je probeert jezelf op te peppen met koffie, maar de vermoeidheid blijft hangen. Je moet veel, je wilt veel, maar voor dat laatste heb je vaak de energie niet meer. Je verlangt naar je oude energieniveau, dat je zo hard nodig hebt om je drukke leven te leiden.
Je gevoelens lijken een eigen leven te leiden, van extreem blij naar diep verdrietig. Of super geïrriteerd zonder reden. Je emoties zijn intenser en minder voorspelbaar nu je in de overgang zit. Maar om nu te ontploffen bij een verkeerd ingerichte vaatwasser…
Je probeert een e-mail te schrijven, maar de juiste woorden zitten ergens in je brein verstopt. Het lukt gewoon niet om je te concentreren en je merkt dat je steeds vaker kleine dingen vergeet en je verward voelt. Je mist je scherpe geest van vroeger: waar is je focus gebleven? Hopelijk trekt de mist snel weer op.
Als je aan de toekomst denkt, wil je graag op een natuurlijke en gezonde manier ouder worden, zonder afhankelijk te zijn van medicatie of ingrijpende behandelingen. Vroeger kon je zonder problemen actief zijn zonder je zorgen te maken over pijnlijke spieren en gewrichten. Maar nu lijkt elke stap die je zet een uitdaging te zijn. Je voelt je soms als een bejaarde, beperkt door je lichaam met de dagelijkse pijntjes en ongemakken.
